柔道とは嘉納治五郎師範が創始した武道です。
徒手を主体とした攻撃・防御を行う武術の一種であり
その修行によって人間形成を目的としています。

日本発祥のスポーツとしてオリンピック競技にも採用されており、
その理念とともに世界の国々に普及しています。

柔道は単に強さのみを求めるだけのものではありません。
相手への気配りが出来ていたり、困難なことにも立ち向かえる強い心を作ることも大切です。

そのためには乱取稽古、形の稽古などの実技と併せて
柔道の歴史、目的、形、技の名称、技の理論などを理解することが大切です。